โรคข้อเข่าเสื่อม คือ ภาวะที่กระดูกอ่อนผิวข้อเข่า มีการสึกหรอและเสื่อมอย่างช้าๆ และจะเป็นมากขึ้นตามเวลาที่ผ่านไป พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดอาการปวดเข่า เข่าบวม ข้อยึดติด มีเสียงดังในเข่า เข่าผิดรูปไม่สามารถประกอบกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ
สาเหตุที่ทำให้เกิด ข้อเข่าเสื่อม
- อายุมากขึ้น : ผู้สูงอายุมีโอกาสเป็นมากเนื่องจากอายุการใช้งานข้อเข่ามากเป็นระยะเวลานาน
- ความอ้วน : น้ำหนักตัวมากๆ ทำให้เข่าต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น ยิ่งน้ำหนักตัวมากข้อเข่าจะเสื่อมเร็ว
- การใช้ข้อเข่า : ผู้ที่นั่งยองๆ นั่งขัดขัดสมาธิ หรือนั่งพับเพียบนานๆจะพบข้อเข่าเสื่อมเร็ว และการใช้เข่าที่ไม่ถูกต้องมานาน
- การได้รับบาดเจ็บบริเวณข้อเข่า : ผู้ที่เคยได้รับอุบัติเหตุบริเวณเข่ามาก่อน เช่น กระดูกบริเวณเข่าแตกหัก, ข้อเข่าเคลื่อนหลุด, เส้นเอ็นฉีกขาด หรือหมอนรองเข่าฉีกขาด
- ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ที่ไม่ได้รับแคลเซียมในปริมาณที่พอเพียง
- โรคข้ออักเสบ เช่น โรคเก๊าท์ หรือโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ เป็นต้น
อาการโรคข้อเข่าเสื่อม
- การเจ็บปวด : เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด อาจเป็นปวดแบบเมื่อยๆ พอทน ปวดแบบเป็นๆ หายๆ หรือในรายที่เข่าได้รับบาดเจ็บ จะปวดแบบเฉียบพลันและปวดรุนแรง
- เข่าบวม : เข่าที่บวมทันทีภายหลังจากได้รับบาดเจ็บ มักเกิดจากมีเลือดออกภายในข้อเข่า บวมที่เกิดขึ้นช้าๆ มักเกิดจากมีความผิดปกติขององค์ประกอบภายในข้อเอง
- เข่าอ่อนหรือเข่าสะดุดติด : อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ แต่ที่พบบ่อยคือ เกิดจากมีบางสิ่งบางอย่างภายในข้อ ทำให้งอ หรือเหยียดเข่าในทันทีทันใดไม่ได้ เช่น เส้นเอ็นหรือกระดูกอ่อนที่ฉีกขาด หรือเศษกระดูกที่หยุดอยู่ในข้อ
- เข่าฝืดหรือยึดติด : ไม่สามารถเหยียดหรืองอขาได้สุดเหมือนเดิมเนื่องจากมีการยึดติดภายในข้ออาจเป็นเฉพาะบางช่วงเวลาของวัน เช่น ตอนเช้าหลังตื่นนอน นั่งนานๆ แล้วลุกขึ้น หรือเกิดขึ้นภายหลังจากได้รับบาดเจ็บที่ข้อเข่า
- มีเสียงในข้อ : เมื่อเคลื่อนไหวผู้ป่วยจะรู้สึกมีเสียงในข้อและปวดเข่า
- ข้อเข่าโก่งงอ : อาจจะโก่งด้านนอกหรือโก่งด้านใน ทำให้ขาสั้นลงเดินลำบากและมีอาการปวดเวลาเดิน
เมื่อปรากฏอาการดังกล่าวแล้ว แสดงว่าท่านเริ่มมีปัญหาของข้อเข่า ควรให้ความสนใจอย่างจริงจัง และพิจารณาดูว่า มีอะไรเป็นสาเหตุ
และเพื่อลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อม สามารถทำได้โดยการฝึกออกกำลังกล้ามเนื้อของข้อเข่าให้แข็งแรงขึ้น ปรับลดพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงลง ซึ่งเป็นวิธีที่จะให้หลักประกันได้ว่า ท่านจะสามารถยืนและเดินอยู่บนขา และเข่าของตนเองได้ตลอดไป
วิธีการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ไม่ต้องผ่าตัดด้วย “การฉีดน้ำผิวข้อเข่า”
ฉีดน้ำเลี้ยงผิวข้อเข่า หรือน้ำหล่อลื่นผิวข้อเข่า มีส่วนประกอบหลักคือ “Hyaluronic acid” ซึ่งมีลักษณะหนืดข้น เหมือนกับน้ำเลี้ยงข้อเข่า ผลิตจากสารสกัดธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับน้ำไขข้อของคนเรามากที่สุด ช่วยบรรเทาอาการปวด และชะลอการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียมได้
ซึ่งวิธีการนี้จะทำให้ข้อเข่าลื่น ลดแรงกระแทกระหว่างกระดูก และลดการอักเสบของข้อเข่า ทำให้เคลื่อนไหวเข่าได้ดีขึ้น ทั้งยังมีสารตั้งต้นที่ช่วยกระตุ้นให้เยื่อหุ้มข้อกลับมาสร้างน้ำเลี้ยงข้อเข่าได้อีกด้วย
เป็นวิวัฒนาการการรักษาข้อเข่าเสื่อมชนิดใหม่ แทนการฉีดยาสเตียรอยด์ซึ่งอาจมีผลข้างเคียงที่ทำให้กระดูกอ่อนโดนทำลายมากขึ้นได้
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม :
ศูนย์ศัลยกรรมกระดูกและข้อ
โทร. (034) 417-999 ต่อ 132, 133